Das Sportangebot des TuS bietet jede Woche fast 50 Möglichkeiten sich sportlich zu betätigen. Die Angebote sind oftmals altersabhängig. Deshalb auch der Link zur jeweiligen Gruppe, um zu genaueren Informationen zu gelangen. In der Übersicht sind angegeben: Sportgruppe, Trainingszeit und Ort. Zur besseren Orientierung hier die Sportangebote des TuS in alphabetischer Reihenfolge:
- Aerobic – Do. 20.30 Uhr – Remmighausen
- Alte Herren (Fußball) – Mi. 19.00 Uhr – Remmighausen
- A-Junioren (Fußball) – Mo. 17.30 Uhr / Mi. 17.30 Uhr – Remmighausen
- Badminton – Mo. 18.30 Uhr – Remmighausen
- Bailandos (Tanzen) – Di. 20.00 Uhr - Remmighausen / Fr. 19.00 Uhr – Eichholz
- B-Junioren (Fußball) – Mo. 19.00 Uhr / Do. 17.30 Uhr – Remmighausen
- B-Juniorinnen (Fußball) – Mi. / Fr. 17.30 Uhr – Remmighausen
- B-Juniorinnen (Handball) – Do. 18.00 Uhr – Leopoldinum
- Crazy Angels (Tanzen) – Fr. 15.00 Uhr – Eichholz
- C-Junioren (Fußball) – Di. / Fr. 17.30 Uhr – Remmighausen
- Diamonds (Tanzen) – Do. 16.00 Uhr – Remmighausen
- Dienstagsfrauen (Turnen) – Fr. 20.00 Uhr – Eichholz
- D-Junioren (Fußball) im Sommer – Di. / Fr. 17.30 Uhr – Remmighausen
- D-Junioren (Fußball) im Winter – Mi. 17.30 Uhr – Remmighausen
- D-Junioren (Handball) – Di. 17.30 Uhr – Schulzentrum Mitte
- Einradfahren (Anfänger) - Mo. 16.00 Uhr - Remmighausen
- Einradfahren (Fortgeschrittene) – Fr. 14.30 Uhr – Remmighausen
- Estrellas (Tanzen) – Do. 17.30 Uhr – Remmighausen
- E1-Junioren (Fußball) im Sommer – Di. / Fr. 16.00 Uhr – Remmighausen
- E1-Junioren (Fußball) im Winter – Termin noch nicht bekannt
- E2-Junioren (Fußball) im Sommer – Di. / Fr. 16.00 - Remmighausen
- E2-Junioren (Fußball) im Winter - Di. 17.00 Uhr – Eichholz
- Fitness (für Frauen, Turnen) – Do. 19.00 Uhr – Eichholz
- Fußballfrauen – Mo. / Mi. 19.00 Uhr – Remmighausen
- Fußballmänner – Di. / Do. 19.00 Uhr – Remmighausen
- F-Junioren (Fußball) im Sommer – Mi. / Fr. 16.00 Uhr – Remmighausen
- F-Junioren (Fußball) im Winter – Di. 15.30 Uhr / Mi. 16.00 Uhr – Eichholz
- Geräteturnen (ab 6 Jahre) – Mo. 15.30 Uhr – Eichholz
- Handballfrauen (1.) – Mo. 19.00Uhr – Berufsschule
- Handballfrauen (alle) – Mi. 20.00 Uhr - Leopoldinum
- Handballmänner – Mi. 18.00 Uhr – Leopoldinum
- Kinderturnen + Mutter-Kind (bis 6 Jahre) – Do. 15.30 Uhr – Eichholz
- Kinder- Geräteturnen (ab 6 Jahre) – Mo. 16.30 Uhr – Eichholz
- Kraft und Ausdauer (Turnen) – Do. 20.00 Uhr – Eichholz
- Laufen (April-September) – Mi. 17.00 Uhr – Schwarzer Weg in RH
- Leichtathletik – Mi. 15.30 Uhr – Remmighausen
- Lollypops (Tanzen) – Di. 18.30 / Fr. 16.00 Uhr – Eichholz
- Montagsfrauen (Turnen) – Mo. 20.00 Uhr – Remmighausen
- Mariposa (Tanzen) – Fr. 14.00 Uhr – Eichholz
- Mikados (Tanzen) – Mo. 17.00 Uhr – Remmighausen
- Minikicker (Fußball) im Sommer – Fr. 16.00 Uhr – Remmighausen
- Minikicker (Fußball) im Winter – Fr. 15.30 Uhr – Remmighausen
- Minis (Handball) – Di. 15.30 Uhr – Remmighausen
- Mitwochsfrauen (Turnen) – Mi. 20.00 Uhr – Eichholz
- Mixed (Turnen) – Do. 19.00 Uhr - Remmighausen
- Muwinx (Tanzen) – Mi. 18.30 – Eichholz
- Puzzels (Tanzen) – Fr. 16.00 Uhr – Eichholz
- Schachjugend – Do. 16.30 Uhr – Jugendheim
- Schachmannschaften – Do. 19.00 Uhr – Jugendheim
- Smarties (Tanzen) – Di. 18.30 Uhr – Remmighausen
- Tai Chi – Mi. 18.30 Uhr – Remikenhus
- Tischtennis (Hobbygruppe ab 12 Jahre) – Mo. 19.00 Uhr – Eichholz
- Walking (April-September) – Di. 17.30 Uhr – Schwarzer Weg in RH