{"id":8410,"date":"2016-01-14T20:42:13","date_gmt":"2016-01-14T19:42:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tuseichholzremmighausen.de\/wordpress\/?page_id=8410"},"modified":"2025-01-08T13:12:48","modified_gmt":"2025-01-08T12:12:48","slug":"sportgruppen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tuseichholzremmighausen.de\/wordpress\/tul\/sportgruppen","title":{"rendered":"Sportgruppen"},"content":{"rendered":"

<\/i> Badminton<\/a>
\n<\/i> Basketball<\/a>
\n<\/i> Tischtennis<\/a>
\n<\/i> Tai Chi<\/a>
\n<\/i> Body fit<\/a>
\n<\/i> Einradfahren<\/a><\/p>\n

\n

Badminton<\/h4>
\u00dcbungsleiter:<\/strong>
Kevin Helms<\/strong> <\/i> 0170 94 870 99
<\/h4>\n

\"\"<\/p>\n

Badminton ist die wettkampfm\u00e4\u00dfige Variante des allseits bekannten Federballspiels. Das athletische und schnelle Spiel stellt hohe Anforderungen an das technische, taktische und konditionelle Verm\u00f6gen des Sportlers und verlangt zudem Reaktionsschnelligkeit und Konzentrationsf\u00e4higkeit.<\/p>\n

Training:<\/strong>
\nMontag 18:30 bis 20:00 Uhr – Halle Remmighausen
\nMittwoch 20:00 bis 21:30 Uhr – Halle Remmighausen<\/p>\n

\n

Basketball<\/h4>M\u00e4dchen und Jungen von 8 bis 12 Jahre

\u00dcbungsleiterin:<\/strong>
Lea Gosselke<\/strong>

Betreuung:<\/strong>
Annette Schwartmann<\/strong> <\/i> 0170 40 22 922 <\/i> asc@tus-er.de<\/a>
<\/h4>\n

 <\/p>\n

Training:<\/strong>
\nDonnerstag 16:00 bis 17:30 Uhr – Halle Remmighausen<\/p>\n

\n

Tischtennis<\/h4>M\u00e4dchen und Jungen von 8 bis 16 Jahre

\u00dcbungsleiterin:<\/strong>
Bettina Martwich<\/strong>

Ansprechpartner:<\/strong>
Annette Schwartmann<\/strong> <\/i> 0170 40 22 922 <\/i> asc@tus-er.de<\/a>
<\/h4>\n

\"\"
\nTraining:<\/strong>
\nDienstag 17:30 bis 18:30 Uhr – Halle Eichholz<\/p>\n

\n

Tai Chi<\/h4>
\u00dcbungsleiterin:<\/strong>
Margret T\u00f6nnis-Schnitzerling<\/strong> <\/i> 05231 4930
<\/h4>\n

\"Tai<\/a><\/p>\n

Tai Chi (Tai Chi Chuan) bedeutet „h\u00f6chstes Prinzip“. Ursprung des Tai Chi ist die chinesische Kampfkunst der inneren Stile: Bewegung, Atmung, Entspannung, Meditation und Gesundheit. Damals wie heute geht es um die innere Entwicklung des Menschen, seiner St\u00e4rken und Lebenskraft. Interessenten bitte vorab mit dem \u00dcbungsleiter Kontakt aufnehmen.<\/p>\n

Training:<\/strong>
\nMittwoch: 18:15 – 19:45 Uhr im „Spiegelsaal“ der Sporthalle des Stadtgymnasiums<\/p>\n

\n

Body fit<\/h4>Aerobic moves, R\u00fccken- und Bauch\u00fcbungen, Stretching zu Musik

\u00dcbungsleiterin:<\/strong>
Cordula Neuser<\/strong> <\/i> 0157 54 85 21 59
<\/h4>\n

\"\"<\/p>\n

Du willst mal wieder was f\u00fcr deine Fitness tun?\u00a0Unsere Aerobic Gruppe freut sich \u00fcber neue Gesichter!<\/p>\n

Trainiert wird die Gruppe von Cordula Neuser. Die motivierte Frontfrau leitet jeden Donnerstag von 20:00-21:30 Uhr eine bunte gemischte Gruppe. Zu zackigen Aerobic Beats beginnt eine Aufw\u00e4rmung und geht dann in einen Choreoteil \u00fcber. Auch wird die Tiefenmuskulatur mit Sch\u00fcttel-Hanteln aktiv trainiert. Neben einem funktionellen Training auf der Matte\u00a0sowie Pilates-Elementen wird jede Stunde mit Musik individuell aufgebaut. Zum Schluss wird sich nochmal ordentlich gestretcht.<\/p>\n

Wer Lust auf auf ein ausgewogenes Training mit Kraft- und Cardioelementen hat, ist bei uns genau richtig. Wir hei\u00dfen jede(n) herzlich willkommen und freuen uns \u00fcber jedes neue Gesicht!<\/p>\n

Bei Interesse meldet euch!<\/p>\n

Training:<\/strong>
\nDonnerstag 20:00 bis 21:30 Uhr – Halle Remmighausen<\/p>\n

\n

Einradfahren<\/h4>
\u00dcbungsleiterin:<\/strong>
Annegret Wilberg<\/strong> <\/i> 05231 50151

\u00dcbungsleiterhelferin:<\/strong>
Justine Leubecher<\/strong>
<\/h4>\n

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<\/div>\n

Wir, die M\u00e4dels von der Einradgruppe \u201eButterflies\u201c sind eine bunt gemischte Gruppe zwischen 8 und 16 Jahren. Da uns das Fahren auf zwei R\u00e4dern zu langweilig ist, erlernen wir gemeinsam das Fahren auf dem Einrad. Hat man den Trick einmal raus und kann sicher geradeaus fahren, erweitern wir die Fahrt um viele stilistische und akrobatische Elemente. Ob R\u00fcckw\u00e4rts -oder Einbeinigfahren – mit ein bisschen Geduld sind fast keine Grenzen gesetzt. Dabei profitieren Anf\u00e4nger nat\u00fcrlich von den Erfahrungen derer die es bereits erlernt haben und erg\u00e4nzen uns gegenseitig.<\/p>\n

Du m\u00f6chtest das Einradfahren auch mal ausprobieren oder hast sogar schon Erfahrungen und suchst eine Gruppe? Dann melde dich einfach bei Annegret Wilberg oder schau zu unseren Trainingszeiten einfach mal vorbei. Wir freuen uns \u00fcber jedes neue Gesicht.<\/p>\n

Training:<\/strong>
\nFreitag von 16:30 bis 18:00 Uhr – Halle Remmighausen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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